W ofercie ABS Swim School znajdą Państwo zajęcia w basenie przeznaczone dla osób, które zmagają się z dolegliwościami ortopedycznymi i neurologicznymi. Opór wody sprawia, że nasz organizm nie odczuwa tak bardzo ciężaru ciała. Dzięki temu w trakcie ćwiczeń w wodzie nie przeciążamy stawów i ścięgien. Woda dzięki swojej wyporności amortyzuje wszystkie wstrząsy i wymusza płynność ruchów. Jest to kluczowe w szczególności przy schorzeniach ortopedycznych i neurologicznych, a dzięki ćwiczeniom wodzie poprawimy między innymi koordynację ruchową czy zaburzenia równowagi.

Środowisko wodne doskonale nadaje się do prowadzenia zajęć korekcyjnych. Odciążenie ciała spowodowane siłą wyporu wody obniża napięcie mięśni posturalnych, przez co daje możliwość samodzielnej korekcji postawy ciała. W wodzie zwiększa się częstotliwość ruchów klatki piersiowej oraz praca mięśni oddechowych, opóźnia się również moment wystąpienia zmęczenia.

Pływanie wspomaga kształtowanie się fizjologicznych krzywizn kręgosłupa w prawidłowy sposób, w związku z czym jest doskonałym sposobem korygowania wad postawy ciała. Kluczowy dla skutecznej korekcji wad kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej (przednio-tylne skrzywienia kręgosłupa) jest odpowiednio dobrany i prawidłowo wykonany styl pływacki. Pływanie stylem grzbietowym pozwoli zmniejszyć kifozę piersiową, natomiast styl klasyczny (żabka), delfin i kraul, spowoduje jej powiększenie. Przy korygowaniu nadmiernej lordozy lędźwiowej wykorzystuje się pracę nóg ze stylu klasycznego, grzbietowego, kraula i delfina. W przypadku pleców okrągłych i wklęsło-okrągłych zalecane jest pływanie na grzbiecie lub gleichem, czyli stylem klasycznym na plecach. Przy plecach płaskich sprawdza się delfin i  styl klasyczny.

Nasi wykwalifikowani i doświadczeni instruktorzy, w zależności od indywidualnego przypadku i wskazania, dostosują odpowiednie ćwiczenia i wskażą styl pływacki, który będzie najskuteczniejszy.